SAVVY.jpの竹村です。
みなさん、腸活してますか？
腸活！
ちょっと前にブームになりました。
弊社からも、本をだしております。
なかなかすごいタイトルです。
それはさておき、腸は第二の脳と言われるほど大切な臓器。
なのでちゃんとケアしましょうね、というのが腸活です。
食生活などで中から整えることも大事ですが、外からも整えられるそうです。
そう、それが腸もみ。
ひょんなことから、腸もみセラピーをされている方と知り合いまして、
さっそく行ってきました。
関西でも、いくつか腸もみできるところが増えてきたようですが、
伺ったのは［整腸セラピー zoe（ゾーイ）］。
エステとかマッサージ用のベッドで施術します。
しかし、腸もみって何やねん、という。
外からどうやって腸を揉むんですか、な疑問もあります。
お腹にグリグリと手を突っ込むんだろうか？
痛くないのか、などなど気になることはたくさん。
では、実際の施術に入ります。
「これに着替えてください」と渡されたTシャツとショートパンツに着替え、
お腹周りのbeforの写真を撮りつつ、
腸とはなんぞや、腸もみの効果とは、の説明を受けます。
そしていざベッドへ。
まずはうつ伏せからスタート。
「腸って、前側を意識することが多いですが、背中側にも腸はあるんです」と。
腸は、いろんなホルモンを出す機能も担っているので、
整えることがとても大切なんだと。
そんな話をうかがいながら、背中をマッサージしていく。
腸もみと聞くと、なんだか激しそうですが、
そこまでぐいぐいという感じでもないです。
もちろん押されてる感覚はあります。
「かなりガスが溜まってますね」と、
次は上向きになって施術が続きます。
周りの大腸からぐるぐると、もむ（というか押し流す感じ）。
ガスがぐるぐると動いてる感じがします。
「早食いしてませんか？ あと、息が浅いですね」
とのこと。あわてて食べるから空気ごと飲み込んでしまったり、
呼吸が浅いと、空気を一杯吸おうとして消化器の方にも空気がいってしまうそう。
そして、もみは大腸から小腸へ。
おへそ周りです。
これが、いままでと違ってちょっと痛い。
それを伝えると「これはストレスですね」と。
人によって痛みを感じる場所が違うらしく、つまりひとそれぞれ問題が違うということでも。
もむだけじゃなくて、体をゆらされたり。
要は、内臓をもとの位置に戻すのだそう。
歳と共に、皮膚や脂肪などと同じように内臓も下がってきてしまう。
だからそれを、元の位置に戻してあげるのだとか。
施術後に撮った写真をみたら、お腹周りがすっきりと。
これは驚きです。（写真をお見せしたいがお見せできない）
痩せたとか、むくみがとれたというより腸が元の位置に戻った、
ということのようです。
なのでまた下がってくると。
そんな腸もみを60分に、オプションでヘッドスパ30分をしてもらいました。
肩こりはないけど、ストレートネックで首のこりがヤバいということがわかり、
これはこれでいろいろ発覚しました。。。。。
最初、腸もみと聞いて、
「なんやそれ」と思っていましたが、
かなり斬新な体験と発見がありました。
ちなみに、施術中に寝ちゃう人多数だそうです。
腸もみ体験、ご興味があればぜひ。
それではどうぞよろしくお願いいたします。
整腸セラピー zoe（ゾーイ）
公式Instagram：@zoe_.325
※〈編集日記〉は毎週金曜更新、次回は6/27（金）予定です
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